你是不是也覺得自己站不直、走路歪一邊？
以為只是「姿勢不好」，卻怎麼調都調不回來？
其實，這不是表面姿勢的問題，
而是你身體深層的支撐系統出了錯！
🔍 為什麼骨盆會歪斜？
☑️ 一邊臀肌比較無力
☑️ 髖關節活動度失衡
☑️ 肋骨與骨盆連線張力錯亂
☑️ 足底拇趾外翻或足弓塌陷
這些都會讓你在日常動作中，默默用錯力，撐出歪斜身體！
✅ 解決方式不是只「矯姿」，而是：
✔ 檢查肌力平衡與支撐張力
✔ 調整骨盆與髖關節的位置
✔ 重新建立正確的出力模式
✔ 放鬆過度緊繃的筋膜與深層肌群
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