【按摩只是放鬆，筋膜調理才是改變】
你以為筋膜調理就是比較「深」的按摩？
不不不，其實兩者在目的、手法與效果上完全不同！
👐 按摩 vs 筋膜調理，有什麼差別？
| 按摩 | 筋膜調理 |
|---|---|
| 重點在放鬆肌肉 | 重點在調整張力與動作路徑 |
| 多半是舒壓、放鬆用 | 評估整體結構與動作模式 |
| 當下舒服、短期效果 | 深層重建、調整代償用力 |
筋膜調理不是「按得更深」，而是「按對位置、按出改變」
透過調整筋膜張力，讓肌肉自由發力，讓動作變得更省力、不痛。
📣 適合這些人：
✅ 明明常按摩，但痠痛還是回來的人
✅ 姿勢歪斜、怎麼坐都不舒服
✅ 想從根本改善體態與活動力的人
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