你不是駝背,是胸椎動不了!— 從結構觀點看體態歪斜的真相
🧍♂️ 你以為自己駝背,其實是「胸椎動不…
🧍♂️ 你以為自己駝背,其實是「胸椎動不…
【不只是卡卡,還會連帶痠、麻、痛!】 你…
【不是按摩,是「筋膜空間的重整」!】 &n…
【你不是不動,是動得不對】 你是不是也這…
【肌肉再大,姿勢錯了還是會歪!】 你有這…
【你的呼吸卡住,其實是筋膜黏住了!】 你…
【怎麼拉都拉不開?不是筋太短,是張力太…
你是否也有這些狀況👇🩳 裙子褲子越穿越緊…
🧍♀️ 看起來只是走路歪,其實身體早就用…
每天滑鼠點不停、手機滑不停,手腕痛、拇…